黍米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是大(dà)黄米(mǐ)的。关(guān)于黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗(ma)？以及黍米是大黄米吗？，黍米是大黄(huáng)米吗(ma)怎么吃，黍米是(shì)大黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是不是黄米等(děng)问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知(zhī)识：

黍米可以减(jiǎn)肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是可(kě)以减肥(féi)的。

　　黍米(mǐ)有减肥和降低血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里(lǐ)含有大量的不饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸，能(néng)够把人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物(wù)排出身体之外(wài)，所以适(shì)当吃一些黍米能(néng)达到很(hěn)好的减肥(féi)效(xiào)果。

　　其次黍米里(lǐ)面含有(yǒu)非常(cháng)多的微量元素和(hé)钾元(yuán)素，而(ér)且还有很(hěn)多其他的营养物质，具有(yǒu)降血压(yā)和(hé)治疗贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄(huáng)米(mǐ)属于同一种物质， 大黄米别名是软黄米、黍米(mǐ)，经(jīng)常被磨成面粉(fěn)，制(zhì)作各种糕点。

　　同时黄(huáng)米(mǐ)富(fù)含蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物、B族维(wéi)生素以及维生素E、锌铜(tóng)锰(měng)等营(yíng)养元素(sù)。

　　黍为一年(nián)生草本(běn)。

　　 秆直立(lì)，单生(shēng)或少(shǎo)数丛生，高60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭(zī)毛。

　　 叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛，边缘常粗糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛(máo)，下部裸露，上(shàng)部密生小(xiǎo)枝与小穗；小(xiǎo)穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸(zhǐ)质。

　　黍米中所含的脂肪主(zhǔ)要有棕(zōng)榈酸、廿(niàn)四(sì)烷酸、十(shí)七烷酸、油酸(suān)、亚(yà)油酸兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只、异亚油酸等，均(jūn)有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有(yǒu)的粗纤(xiān)维(wéi)、灰分。

　　黍米中还含有多种(zhǒng)米、麦(mài)中(zhōng)兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只所缺乏(fá)的(de)氨基(jī)酸，对调补机体代谢(xiè)十分(fēn)重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又(yòu)称“软黄(huáng)米(mǐ)”），与(yǔ)“小米(mǐ)”非同一种(zhǒng)作物兔子一年生几窝，兔子一年生几窝,一窝几只，是由糜(mí)子（黍）去皮(pí)加(jiā)工而成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分布(bù)于印度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我(wǒ)国北(běi)方(fāng)的一种(zhǒng)农作(zuò)物，含(hán)有的人体必需的八(bā)种氨基(jī)酸的含量均高(gāo)于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大米(mǐ)和小麦的两(liǎng)倍(bèi)。

　　大黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物(wù)黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年(nián)生草本。

　　 秆(gǎn)直(zhí)立，单生或少数丛生，高(gāo)60～120厘米，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片(piàn)线状披(pī)针形，长10～30厘(lí)米，宽1.5厘米，具柔(róu)毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗(cū)糙(cāo)。

　　 圆(yuán)锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约30厘(lí)米(mǐ)，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙刺毛，下部(bù)裸露，上部密生小(xiǎo)枝与小穗；小穗卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫(háo)米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为小(xiǎo)穗(suì)的1/2～2/3，先(xiān)端尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖与(yǔ)小穗等长，大多为11脉(mài)；第(dì)一(yī)外稃形似第二颖(yǐng)；内(nèi)稃薄膜质，较短(duǎn)小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果(guǒ)圆(yuán)形(xíng)或椭(tuǒ)圆形，平滑而有光泽，长约3毫米，乳白、淡黄或红(hóng)色。

　　种子白(bái)色(sè)、黄色或褐色，性粘或(huò)不粘。

　　 我国(guó)华(huá)北、西北(běi)多(duō)有栽培(péi)。

　　 一(yī)般分两(liǎng)种类型，以秆上(shàng)有毛，偏穗，种子(zi)粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为稷。

　　 本植物的根(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷米)，稷的茎(糜穰)亦(yì)供药(yào)用，各详专条。

　　【食(shí)用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦渴(kě)、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿(ér)鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含量】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主(zhǔ)要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克 ，常吃对高血压患者有益。

　　5、铁和(hé)磷的(de)含量均较大米丰富。

　　以上资料参考  百度百科–大黄米

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